Coaching, was ist das?

Coaching ist eine individuelle Begleitung und Unterstützung von Personen auf Zeit. Sie, als Coachee oder auch Klient, stehen vor einem scheinbar unlösbaren aktuellen oder chronischen Problem, oder vor einer schwierigen privaten oder beruflichen Herausforderung oder Entscheidung.

Coaching unterstützt Sie dabei,

  • Ihre Gedanken und Gefühle bewusster und strukturierter zu erleben
  • Ihre Fähigkeiten, Talente und Potenziale voll auszubauen und zum Ausdruck zu bringen
  • ausgediente Verhaltensweisen und Denkmuster abzulegen
  • Ihre Konfliktfähigkeit zu stärken
  • Ihre Kommunikationskompetenzen zu optimieren
  • Herausforderungen mental ausgeglichener anzugehen
  • Ihre Führungskompetenzen auszubauen
  • Ihre "Selbst-PR“ zu verbessern

Ich, als Ihr Coach, bearbeite mit Ihnen vertraulich und neutral Ihr individuelles Thema. Dabei verstehe ich mich als Geburtshelfer für Gedanken, Lösungsideen oder Verhaltensoptionen und arbeite mit Elementen aus folgenden Methoden:

  • kognitive Verhaltenstherapie
  • systemische Beratung
  • humanistische Kommunikationspsychologie
  • Neurolinguistischen Programmierung (NLP)
  • wingwave Coaching, das effektive Kurzzeitcoaching für alle Prüfungskandidaten, Künstler, Sportler und Manager
    wingwave Logo

Ihre Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung, Ihr Bewusstsein für sich selbst und Ihre Beziehungsumwelt werden gefördert. In Konsequenz entwickeln Sie daraus schließlich Ihre ganz eigenen Lösungs,- und/ oder Handlungsoptionen. Denn Sie sind Ihr persönlicher Experte! Ich bin Experte für den Coachingprozess. Coaching basiert auf Freiwilligkeit und Vertrauen und ist für Sie immer transparent.